Это два практических занятия 1 и 2 марта 2019 года, на которых вы отработаете техники восстановления работы лимфы и обучитесь навыкам быстро снимать отечность с лица, шеи и тела.​ Записи предоставляются после проведения занятий.

ПРОГРАММА

1 урок:  Очищение лимфатических сосудов ​

- Противо-отечные методы самостоятельной работы

- Программа восстановления мышц задней поверхности шеи

- Артикуляционная гимнастика для молодости лица и улучшения мозгового кровообращения

​

​

2 урок:  Работа  мышцами, суставами, связками тазового дня и опорно-двигательного аппарата

- Восстановление органов брюшной области (техника само-массажа)

- Практика  восстановления сосудов конечностей

- Массаж точек нейро-сосудистой системы внутренних органов

​

​

3. Видео-урок «Работа с эспандером»

​

Продолжительность 30 мин.

- Комплекс упражнений для здоровья сосудов.

- Полное восстановление опорно-двигательного аппарата

- Укрепление связок, суставов, фасций

- Безоперационное восстановление деформации большого пальца стопы (косточка - Hallux valgus)

​

​

 4. Врачебное сопровождение  доктора Светланой Хватовой

​

Сопровождение в группе интенсивной терапии, где вы можете задать любой вопрос  по теме здоровья и получить квалифицированную помощь от доктора Светланы Хватовой