Курс "Здоровое сердце"

Состав курса

• Методы оказания экстренной помощи
• Питание при заболеваниях сердечно-сосудистой системы
• Рефлексотерапия и массаж
• Фитотерапия при заболеваниях сердца

+ 14 оздоровительных упражнений

На самом деле, это не  только курс про сердце, а комплексная работа со всем  организмом, который поможет

- улучшить кровообращение,

- взять под управление давление,

- устранить головокружения,

! избавиться от отдышки

! отеков ног и рук

! уменьшение варикоза или его профилактика

! чистка сосудов

! разрабатываем позвоночник, убираем боли в шее, пояснице, грудине

! улучшение моторики кишечника

А главное, все это практически без спортивного инвентаря и за 20 минут в день!

Все упражнения легко выполнимы, не требуют физической подготовки и неимоверных усилий - их сможет сделать каждый!